看,准爸爸应注意什么?
看,准爸爸应注意什么?
优生优育,不仅可以让宝宝,不输在起跑线上,而且还可以减少宝宝发生畸形的概率,准爸爸们要注意了。
看,准爸爸应注意什么?
1、韭菜农药含量特别高,很难去毒,对男性生殖危害大。
2、又肥又大的茄子,是用催生激素催化而成,对精子生长有害。
3、果皮的农药含量也最高,所以一定要削皮吃。
4、有皮的蔬菜也要先去皮,然后洗干净,再下锅。
5、一般的蔬菜要先洗干净,再放入清水中浸泡一段时间,然后再下锅。
6、若是要生吃蔬菜,除洗泡外,吃之前还要用开水烫一下。
7、茶叶农药含量严重超标准,所以不宜过多饮茶。
8、咖啡中的咖啡因对男性生育有一定影响,尤其每天饮用过多时。
9、用泡沫、塑料饭盒盛的热饭热菜,可产生有毒物质二恶英。
10、微波炉专用瓷器,其实含铅量高,对人体更是有害。
11、冰箱里的烧熟的食物,吃之前一定要再热一次,否则,冰箱里的制冷剂对人体也有危害。
12、不要单吃某一类食品,更不能偏食,什么肉类都吃点。
吃饭吃饭,好好吃饭,营养元素,都要考虑,准爸爸们要注意啦,生活细节不可忽视。
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